أخرجي طفلك إلي الضوء واجعليه ينعم بفوائد الشمس العظيمة

#1 12-24-2011, 12:26 PM

خلق الله - سبحانه وتعالى - العديد من المصادر الطبيعية التي تنعكس علينا وعلى صحة أطفالنا بالكثير من الفوائد العظيمة. وتعد أشعة الشمس من أهم تلك المصادر الطبيعية، حيث أنها تعمل على علاج الكثير من الأمراض، منها:

1. تقوية العظام: يصف جميع الأطباء أشعة الشمس للوقاية من كساح الأطفال وكثير من الأمراض الأخرى التي تتضمن تشوهات في العظام، وتشير الأبحاث الحديثة إلى أن أشعة الشمس الضرورية لإفراز فيتامين (د) من الجسم تساعد على مكافحة هشاشة العظام التي تعود في جزء منها إلى نقص في هذا الفيتامين الذي يحافظ على مستويات الكالسيوم والفوسفات في الدم، والمعروف أن هذين المعدنين ضروريان لبناء العظام، كما أنه يعزز قدرة الأمعاء على امتصاص الكالسيوم.

2. الوقاية من السرطان: فقد أكدت الدراسات أن التعرض لأشعة الشمس يحمي من الإصابة من بعض أشكال السرطان، مثل سرطان الثدي والقولون وسرطان البروستاتا، وأرجع العلماء السبب إلى فيتامين (د) الذي تعمل أشعة الشمس على إفرازه من الجسم؛ فهو يكبح نمو الخلايا السرطانية داخل الأعضاء المذكورة.

3. التخفيف من خطر الإصابة بمرض السكري: كشفت دراسة أجريت على الأطفال الفنلندين أن إعطاء الأطفال يوميا جرعة إضافية من الفيتامين (د) يقل بشكل ملحوظ خطر إصابتهم بالسكري. وكما تم ذكرنا فإن أشعة الشمس تعمل على إفراز فيتامين (د) من جسم الإنسان.

4. التخفيف من ضغط الدم: تفيد الأبحاث أن معدلات ضغط الدم ترتفع في فصل الشتاء. ولكن التعرض لأشعة الشمس من مدة تتراوح بين 6 - 30 دقيقة ثلاث مرات أسبوعيا تعمل على مساعدة الأمعاء في عملية امتصاص الكالسيوم، والذي يقوم بدوره على إبقاء مستويات ضغط الدم في الشرايين طبيعيا 100%.

ومن أجل الانتفاع بكل فوائد الشمس العظيمة علينا المحافظة على تعريض أجسامنا وأجسام أطفالنا؛ كي نعم جميعا بحياة صحية وسليمة وخالية من الأمراض.

ودي لكم ..َ

Cant See Links Cant See Links Cant See Links

#2 12-25-2011, 01:07 AM

انا : دخيلكـ لاتخليني..

Cant See Links

#3 12-26-2011, 07:41 PM

انا : حلاتي بغمازاتي

مَشڲڲؤرة ,ع هالمعلووماات
يَعطييڲ آلعَآإفييههَ
عَ هييڲ مؤضوعْ
دمـــتي كماا تحبين=>>

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
أخبار نادي الإتحاد في الصحف المحليه ليوم الاثنين الموافق 19 / 11 / 1432 هـ	جً ـنًوَؤنً عً ـربًجًيًة	صدى الملاعب	4	03-08-2012 05:18 PM
رحلة التغيير ..رحلة في اكتشاف أسرار الشخصيات وعلاجها	رهينة الشوق	جديد المواقع Rss	0	11-06-2011 07:34 PM
متفرقات اخبارية متنوعة بالصور والفيديو	الامير	مرايا الاحداث	0	09-29-2011 07:03 PM
هل فقدت امريكا زعامتها .................؟	رهينة الشوق	جديد المواقع Rss	1	08-09-2011 02:42 PM
حصاد موسم 2010 - 2011 لليجا أفضل الصفقات وأسوئها	رهينة الشوق	جديد المواقع Rss	0	06-13-2011 10:18 AM

روابط تهمك
مجلة حبيتك بسكات	توبيكات حبيتك بسكات
ألعاب حبيتك بسكات	مدونات الاعضاء
قيمزر ((بلياردو )) حبيتك بسكات	دورة الاخ الأمير (( دورة التكست بالسويش ماكس ))

الإهداءات